Regressie-therapie
Regressietherapie
Margreet Bennen – Therapie en Coaching in Hasselt (OV) bij Zwollle
Wanneer je een afspraak wilt maken of vragen hebt over regressietherapie, neem dan gerust contact met me op!
In mijn praktijk ontvang ik mensen uit Zwolle, Hasselt, Kampen en omgeving.
Wat is regressietherapie?
Regressietherapie is het teruggaan naar vroegere ervaringen die niet goed verwerkt zijn. Alles wat je ooit hebt meegemaakt ligt ergens in het onderbewuste opgeslagen. Tijdens een therapiesessie is het mogelijk om met regressietechnieken terug te gaan in de tijd en vanuit het onderbewuste informatie over jezelf bewust te maken. Het blootleggen van momenten waarop je een belangrijke keuze of beslissing hebt gemaakt of genomen is hiervan een onderdeel omdat juist die momenten een enorme doorwerking hebben in het heden. Vaak belemmeren ze ons in het maken van nieuwe keuzes.
Daarnaast kun je op zoek gaan naar krachtmomenten en deze ‘wakker’ maken zodat je daar in het hier-en-nu van kunt profiteren.
Terug in de tijd met regressietherapie
Regressietherapie is een vorm van therapie waarbij mensen worden geholpen om herinneringen aan traumatische gebeurtenissen uit het verleden op te halen en te verwerken. Deze herinneringen kunnen een grote impact hebben op het huidige gedrag en welzijn van een persoon en het doel van regressietherapie is om deze herinneringen te verwerken zodat ze geen negatieve invloed meer hebben.
Wat doet een regressietherapeut?
Een regressietherapeut helpt mensen om herinneringen op te halen uit het verleden die een rol spelen in hun huidige problemen. Dit kan bijvoorbeeld gaan om herinneringen aan kindermishandeling, seksueel misbruik, ongevallen of andere traumatische gebeurtenissen. Als therapeut help ik mensen om deze herinneringen te verwerken en te integreren in hun leven zodat ze hier minder last van hebben.
Woon je in Zwolle, Kampen, Hasselt of omgeving en zoek je een ervaren Regressie-therapeut? Neem dan gerust contact met me op. Als Psychodynamisch Therapeut combineer ik verschillende therapeutische methodes en coaching-technieken zoals EMDR, Hypnotherapie, RET, Transactionele analyse en Voice Dialogue.
Margreet Bennen
Therapeut & coach
Smidsgilde 107
8061 DS Hasselt (OV) nabij Zwolle
06-49702688
margreetbennen@gmail.com
Waarom therapie bij Margreet?
- Veelzijdigheid in therapie
- Maatwerk
- Jarenlange ervaring
- Direct starten mogelijk
Voor wie is regressietherapie geschikt?
Regressietherapie is geschikt voor mensen die last hebben van symptomen die verband houden met traumatische gebeurtenissen uit het verleden. Dit kan bijvoorbeeld gaan om angst, depressie, trauma-gerelateerde stoornissen, fobieën, of andere emotionele en gedragsproblemen. Regressietherapie kan ook worden gebruikt bij mensen die worstelen met het verwerken van een verlies of een ingrijpende gebeurtenis in hun leven.
Hoe werkt regressietherapie?
Regressietherapie kan op verschillende manieren worden toegepast, afhankelijk van de voorkeur van de therapeut en de cliënt. Een van de meest gebruikte methoden is hypnotherapie, waarbij de cliënt in een hypnotische staat wordt gebracht om de herinneringen op te halen. De therapeut kan ook gebruik maken van gesprekken, visualisatie-oefeningen en andere technieken om de herinneringen op te halen.
Belangrijk aspecten bij regressietherapie
Een belangrijk aspect van regressietherapie is dat de cliënt zich veilig moet voelen bij de therapeut en in de therapeutische setting. Dit is noodzakelijk om de herinneringen op te halen en te verwerken. Bovendien moet de cliënt voldoende emotioneel stabiel zijn om aan de therapie deel te nemen.
Conclusie
Regressietherapie kan een effectieve behandeling zijn voor mensen die worstelen met symptomen die verband houden met traumatische gebeurtenissen uit het verleden.
Regressietherapie in Zwolle, Hasselt of omgeving
Woon je in Zwolle, Hasselt of omgeving en zoek je een ervaren regressietherapeut, neem dan gerust contact met mij op. Bel of mail mij vrijblijvend om te overleggen of regressietherapie wat voor je is, of om andere methoden te bespreken.
Margreet Bennen, psychodynamisch therapeut
Kies ook voor Margreet Bennen, psychodynamisch therapeut en coach
- Veelzijdigheid in therapie: EMDR, regressietherapie, hypnotherapie en relatietherapie, afgestemd op jouw behoeften
- Maatwerk in therapie en coaching: Altijd passend bij jouw situatie
- Jarenlange ervaring: Deskundigheid die vertrouwen geeft
- Veilig en vertrouwd: Een warme, ondersteunende omgeving
- Direct starten mogelijk: Geen wachtlijst
- Praktijk in Hasselt, nabij Zwolle
Regressietherapie als onderdeel van Psychodynamische
Bij Psychodynamische Therapie ondersteun en stimuleer ik bij het zoeken naar een betere balans van je zelfbeeld, verlangens en (onverwerkte) emoties. Vooral als er klachten zijn als angst, stress, onzekerheid of andere blokkades ten gevolge van bijvoorbeeld trauma, is Psychodynamische Therapie een heel mooi instrument om jezelf beter te leren kennen en stappen in jouw gewenste richting te zetten. We kijken naar je onderbewuste gevoelsleven, je angsten en onverwerkte thema’s. En gaan op onderzoek uit waarom je zo bent als je bent en waarom je uit balans bent. We geven met psychodynamische therapie het verleden de ruimte om daarna aan je doelen te kunnen werken.
Psychodynamische therapie in een modern jasje
Als Psychodynamisch Therapeut en Coach geef ik alleen kortdurende trajecten en maak ik gebruik van verschillende methodes en technieken, zoals EMDR-therapie, Hypnotherapie en RET.
Is therapie iets voor jou?
Kijk gerust rond op mijn website. Ik begeleid mensen met de meest uiteenlopende vragen. Denk aan vragen en therapie bij trauma, rouwverwerking, burn-out, angst en fobie, eetproblematiek, relatieproblemen, depressieve gevoelens.
Wanneer je een afspraak wilt maken of vragen hebt over therapie en coaching, neem dan gerust contact met me op!
Margreet Bennen, therapeut
Hasselt (OV).